Calculatorul timpului de studiu
Planificați -vă programul de studiu, optimizați timpul de învățare și urmăriți -vă progresul cu calculatorul nostru complet de timp de studiu
Planificator de timp de studiu
Cum se folosește acest calculator de timp de studiu
Introduceți orele totale de studiu
Introduceți numărul total de ore pe care trebuie să îl studiați pentru subiectul sau examenul dvs.
Setați zilele disponibile de studiu
Specificați câte zile aveți la dispoziție pentru studii.
Definiți timpul de studiu zilnic
Introduceți câte ore pe zi vă puteți dedica în mod realist studierii.
Configurați sesiunile de studiu
Setați -vă lungimea sesiunii de studiu preferate și timpul de pauză.
Reglați -vă pentru dificultăți materiale
Selectați nivelul de dificultate al materialului dvs. de studiu.
Stabiliți prioritatea studiului
Alegeți nivelul prioritar pentru acest obiectiv de studiu.
Sfaturi de optimizare a timpului de studiu
Utilizați tehnici de învățare activă, cum ar fi rezumarea, învățarea celorlalți și crearea de hărți minții pentru a maximiza retenția în timpul sesiunilor de studiu.
Faceți pauze regulate la fiecare 25-50 de minute pentru a menține concentrarea și a preveni oboseala mentală.
Studiați în timpul orelor de vârf ale energiei, când este posibil.
Creați un spațiu de studiu dedicat de distracții precum social media, TV și notificări inutile.
Utilizați repetarea distanțată pentru a revizui materialul la intervale crescânde, ceea ce îmbunătățește semnificativ retenția pe termen lung.
Stabiliți obiective specifice, măsurabile, pentru fiecare sesiune de studiu, mai degrabă decât doar să studiați pentru o perioadă de timp stabilită.
Amestecați diferite tipuri de activități de învățare în perioade mai lungi de studiu pentru a vă menține creierul angajat și pentru a preveni plictiseala.
Obțineți un somn adecvat și mențineți o nutriție adecvată, deoarece acestea afectează direct capacitatea dvs. de a concentra și de a păstra informațiile.
Urmăriți -vă progresul în mod regulat și ajustați -vă planul de studiu pe baza a ceea ce funcționează și a ceea ce nu este.
Recompensați -vă pentru a întâlni repere de studiu pentru a menține motivația pe parcursul călătoriei dvs. de învățare.