Arteriële Druk Calculator

Bereken MAP, Polsdruk en cardiovasculaire metrieken

Bloeddrukwaarden

mmHg
mmHg
years

Resultaten Arteriële Druk

--
Gemiddelde Arteriële Druk (MAP)
--
Polsdruk
--%
Arteriële Compliance Index
--
Polsgolfsnelheid (gesch.)

Hoe de Arteriële Druk Calculator te Gebruiken

1

Voer Systolische Bloeddruk In

Voer het bovenste getal van uw bloeddrukmeting in (voorbeeld: 120 mmHg). Dit vertegenwoordigt de maximale arteriële druk tijdens hartcontractie.

2

Voer Diastolische Bloeddruk In

Voer het onderste getal van uw meting in (voorbeeld: 80 mmHg). Dit vertegenwoordigt de minimale arteriële druk wanneer het hart rust.

3

Leeftijd Toevoegen (Optioneel)

Voer uw leeftijd in om leeftijdsaangepaste referentiewaarden te krijgen en nauwkeurigere schattingen van polsgolfsnelheid.

4

Bekijk Volledige Resultaten

Bekijk direct uw MAP, polsdruk, arteriële compliance en geschatte PWV met gedetailleerde interpretaties en gezondheidsindicatoren.

Tips voor Nauwkeurige Bloeddrukmeting

  • Rust minstens 5 minuten in een rustige omgeving voordat u bloeddruk meet

  • Zit comfortabel met rug gesteund en voeten plat op de vloer, benen niet gekruist

  • Positioneer de arm op hartniveau, gesteund op een tafel of armleuning

  • Neem 2-3 aparte metingen met minstens 1 minuut ertussen en bereken het gemiddelde voor meer nauwkeurigheid

  • Meet elke dag op dezelfde tijd (ochtend en avond) voor consistente monitoring

  • Vermijd cafeïne, alcohol, lichaamsbeweging en roken 30 minuten voor de meting

  • Gebruik een bloeddrukmanchet van de juiste maat - verkeerde maat kan de metingen beïnvloeden

  • Spreek niet tijdens de meting en adem normaal om onjuiste metingen te voorkomen

  • Registreer de metingen om trends in de tijd te volgen

Veelgestelde Vragen