Blood Alcohol Content Calculator
Calculate your Blood Alcohol Content (BAC) and get safety recommendations based on your measurements
Калькулятор BAC
Один стандартный напиток = 12 oz пива (5% алкоголя), 5 oz вина (12% алкоголя), или 1.5 oz крепкого напитка (40% алкоголя)
Введите Ваши Данные
Заполните свои детали выше для расчета уровня BAC
История BAC
Related Calculators
Калькулятор ИМТ
Рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) и поймите свой статус веса. Получите персонализированные рекомендации по здравоохранению на основе руководящих принципов ВОЗ и CDC.
Калькулятор BMR
Рассчитайте свою базальную скорость метаболизма (BMR) и ежедневные потребности калорий с использованием уравнений Harris-Benedict и Mifflin-St Jeor для управления весом.
Калькулятор процента жира в теле
Оцените процентное содержание жира в организме, используя измерения кожи, измерения тела и методы биоэлектрического импеданса для отслеживания физической подготовки.
Калькулятор TDEE
Рассчитайте общие ежедневные расходы на энергию (TDEE) на основе уровня активности, BMR и факторов образа жизни для точного планирования калорий.
Калькулятор калорий
Рассчитайте ежедневные потребности калорий в отношении потери веса, обслуживания или прироста на основе возраста, пола, уровня активности и фитнеса.
Калькулятор предполагаемой даты родов
Рассчитайте дату срока беременности, отслеживайте тримеры и контролируйте вехи развития плода на основе последнего менструального периода или даты зачатия.
Как Использовать Калькулятор BAC
1
Введите Ваши Физические Данные
Введите свой вес и выберите пол. Эти факторы значительно влияют на всасывание алкоголя и расчет BAC с использованием научно доказанной формулы Видмарка.
2
Посчитайте Ваши Стандартные Напитки
Введите количество потребленных стандартных напитков. Один стандартный напиток равен 12oz пива (алкоголь 5%), 5oz вина (алкоголь 12%), или 1.5oz крепкого напитка (алкоголь 40%).
3
Укажите Время С Последнего Напитка
Введите часы с последнего алкогольного напитка. Тело элиминирует алкоголь примерно 0.015% BAC в час, независимо от попыток ускорить процесс.
4
Просмотрите Уровень BAC & Категорию Безопасности
Проанализируйте свой рассчитанный уровень BAC и соответствующую категорию безопасности: Безопасный (≤0.05%), Предупреждение (0.05-0.08%), Нарушенный (0.08-0.15%), или Опасный (>0.15%).
5
Проверьте Время до BAC Ноль
Посмотрите оцененное время, пока ваш BAC вернется к 0.00%. Только время может элиминировать алкоголь - кофе, холодный душ или упражнения не ускоряют процесс.
6
Следуйте Рекомендациям Безопасности
Принимайте ответственные решения на основе вашего уровня BAC и юридического статуса. Никогда не водите, если ваш BAC выше юридического лимита (0.08% в большинстве юрисдикций).
Критические Советы по Безопасности & Осведомленности BAC
BAC продолжает расти 30-90 минут после последнего напитка из-за времени всасывания - избегайте вождения, даже если вы 'чувствуете себя хорошо'
Только время элиминирует алкоголь: кофе, холодный душ, упражнения или рвота не могут ускорить снижение BAC
Еда замедляет всасывание, но не предотвращает опьянение - еда после употребления не снижает текущие уровни BAC
Лекарства могут усилить эффекты алкоголя: консультируйтесь с поставщиками медицинских услуг относительно взаимодействий алкоголь-рецепты
Вес тела имеет значение: более легкие люди достигают более высоких уровней BAC быстрее с тем же количеством алкоголя
Различия пола: женщины в целом имеют более высокий BAC, чем мужчины из-за более низкого содержания воды и различного метаболизма
Возраст влияет на толерантность: метаболизм алкоголя замедляется с возрастом, приводя к более высоким уровням BAC у пожилых взрослых
Никогда не полагайтесь на калькуляторы BAC для юридических решений - это только оценки; используйте профессиональные тесты дыхания или анализы крови
Признаки алкогольного отравления: путаница, рвота, судороги, медленное дыхание, бессознательность - звоните 911 немедленно
Планируйте безопасный транспорт: назначенные водители, совместное использование автомобиля, общественный транспорт или ночевка являются ответственными вариантами