Blood Alcohol Content Calculator
Calculate your Blood Alcohol Content (BAC) and get safety recommendations based on your measurements
BAC Rechner
Ein Standardgetränk = 12 oz Bier (5% Alkohol), 5 oz Wein (12% Alkohol), oder 1.5 oz Spirituosen (40% Alkohol)
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BAC Verlauf
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So Verwenden Sie den BAC-Rechner
1
Geben Sie Ihre Körperlichen Informationen ein
Geben Sie Ihr Gewicht ein und wählen Sie Ihr Geschlecht. Diese Faktoren beeinflussen die Alkoholaufnahme und BAC-Berechnung unter Verwendung der wissenschaftlich bewährten Widmark-Formel erheblich.
2
Zählen Sie Ihre Standardgetränke
Geben Sie die Anzahl der konsumierten Standardgetränke ein. Ein Standardgetränk entspricht 12oz Bier (5% Alkohol), 5oz Wein (12% Alkohol), oder 1.5oz Spirituosen (40% Alkohol).
3
Geben Sie die Zeit Seit dem Letzten Drink an
Geben Sie die Stunden seit Ihrem letzten alkoholischen Getränk ein. Der Körper baut Alkohol mit etwa 0.015% BAC pro Stunde ab, unabhängig von Versuchen, den Prozess zu beschleunigen.
4
Überprüfen Sie BAC-Niveau & Sicherheitskategorie
Analysieren Sie Ihren berechneten BAC-Wert und die entsprechende Sicherheitskategorie: Sicher (≤0.05%), Vorsicht (0.05-0.08%), Beeinträchtigt (0.08-0.15%), oder Gefährlich (>0.15%).
5
Überprüfen Sie die Zeit bis BAC Null
Sehen Sie sich die geschätzte Zeit an, bis Ihr BAC auf 0.00% zurückkehrt. Nur Zeit kann Alkohol eliminieren - Kaffee, kalte Duschen oder Sport werden den Prozess nicht beschleunigen.
6
Befolgen Sie die Sicherheitsempfehlungen
Treffen Sie verantwortungsvolle Entscheidungen basierend auf Ihrem BAC-Niveau und rechtlichen Status. Fahren Sie niemals, wenn Ihr BAC über dem rechtlichen Limit liegt (0.08% in den meisten Gerichtsbarkeiten).
Kritische Sicherheit & BAC-Bewusstseins-Tipps
BAC steigt weiter 30-90 Minuten nach dem letzten Drink aufgrund der Absorptionszeit an - vermeiden Sie Fahren, auch wenn Sie sich 'gut fühlen'
Nur Zeit eliminiert Alkohol: Kaffee, kalte Duschen, Sport oder Erbrechen können die BAC-Reduzierung nicht beschleunigen
Essen verlangsamt die Absorption, verhindert aber nicht die Intoxikation - Essen nach dem Trinken senkt nicht die aktuellen BAC-Niveaus
Medikamente können Alkoholeffekte verstärken: Konsultieren Sie Gesundheitsdienstleister bezüglich Alkohol-Wechselwirkungen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten
Körpergewicht zählt: Leichtere Personen erreichen höhere BAC-Niveaus schneller mit der gleichen Alkoholmenge
Geschlechtsunterschiede: Frauen haben im Allgemeinen höheren BAC als Männer aufgrund geringeren Wassergehalts und unterschiedlichem Stoffwechsel
Alter beeinflusst Toleranz: Alkoholstoffwechsel verlangsamt sich mit dem Alter, was zu höheren BAC-Niveaus bei älteren Erwachsenen führt
Verlassen Sie sich niemals auf BAC-Rechner für rechtliche Entscheidungen - es sind nur Schätzungen; verwenden Sie professionelle Atemalkoholtests oder Bluttests
Anzeichen von Alkoholvergiftung: Verwirrung, Erbrechen, Krampfanfälle, langsame Atmung, Bewusstlosigkeit - rufen Sie sofort 911 an
Planen Sie sicheren Transport: Bestimmte Fahrer, Fahrgemeinschaften, öffentlicher Verkehr oder Übernachtung sind verantwortungsvolle Entscheidungen