Калькулятор Артериального Давления

Рассчитайте САД, пульсовое давление и сердечно-сосудистые показатели

Значения Артериального Давления

mmHg
mmHg
years

Ваши Результаты

--
Среднее Артериальное Давление (САД)
--
Пульсовое Давление
--%
Индекс Артериальной Эластичности
--
Скорость Пульсовой Волны (прибл.)

Как Использовать Калькулятор Артериального Давления

1

Введите Систолическое Артериальное Давление

Введите верхнее число из вашего измерения артериального давления (например, 120 мм рт.ст.). Это представляет максимальное артериальное давление во время сокращения сердца.

2

Введите Диастолическое Артериальное Давление

Введите нижнее число из вашего измерения (например, 80 мм рт.ст.). Это представляет минимальное артериальное давление, когда сердце расслабляется.

3

Добавьте Возраст (Необязательно)

Введите ваш возраст, чтобы получить референтные значения с учетом возраста и более точные оценки скорости пульсовой волны.

4

Просмотрите Полные Результаты

Мгновенно увидьте ваше САД, пульсовое давление, артериальную эластичность и приблизительную СПВ с подробными интерпретациями и показателями здоровья.

Советы для Точного Измерения Артериального Давления

  • Отдохните не менее 5 минут в тихой обстановке перед измерением артериального давления

  • Сидите удобно с поддержкой спины и ногами на полу, не скрещивая ноги

  • Расположите руку на уровне сердца, опираясь на стол или подлокотник

  • Сделайте 2-3 измерения с интервалом не менее 1 минуты и рассчитайте среднее для точности

  • Измеряйте в одно и то же время каждый день (утром и вечером) для последовательного отслеживания

  • Избегайте кофеина, алкоголя, физических упражнений и курения за 30 минут до измерения

  • Используйте манжету правильного размера - неправильный размер может повлиять на показатели

  • Не разговаривайте во время измерения и дышите нормально, чтобы избежать ложных показателей

Часто Задаваемые Вопросы