Blood Alcohol Content Calculator
Calculate your Blood Alcohol Content (BAC) and get safety recommendations based on your measurements
BAC 계산기
표준 음료 1잔 = 맥주 12 oz (알코올 5%), 와인 5 oz (알코올 12%), 또는 증류주 1.5 oz (알코올 40%)
정보 입력
BAC 수준을 계산하기 위해 위의 세부 정보를 입력하세요
BAC 기록
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BAC 계산기 사용 방법
1
신체 정보를 입력하세요
체중을 입력하고 성별을 선택하세요. 이러한 요인들은 알코올 흡수와 과학적으로 입증된 Widmark 공식을 사용한 BAC 계산에 큰 영향을 미칩니다.
2
표준 음료를 세어보세요
소비된 표준 음료 수를 입력하세요. 표준 음료 1잔은 맥주 12oz (알코올 5%), 와인 5oz (알코올 12%), 또는 증류주 1.5oz (알코올 40%)에 해당합니다.
3
마지막 음주 후 시간을 지정하세요
마지막 알코올 음료 후 시간을 입력하세요. 신체는 시간당 약 0.015% BAC를 제거하며, 과정을 가속화하려는 시도와 무관합니다.
4
BAC 수준 & 안전 등급을 검토하세요
계산된 BAC 수준과 해당 안전 등급을 분석하세요: 안전 (≤0.05%), 주의 (0.05-0.08%), 손상 (0.08-0.15%), 또는 위험 (>0.15%).
5
BAC 0까지 시간을 확인하세요
BAC가 0.00%로 돌아갈 예상 시간을 확인하세요. 시간만이 알코올을 제거할 수 있습니다 - 커피, 차가운 샤워 또는 운동은 과정을 가속화하지 않습니다.
6
안전 권장 사항을 따르세요
BAC 수준과 법적 상태에 기반하여 책임 있는 결정을 내리세요. BAC가 법적 한계를 초과하면 절대 운전하지 마세요 (대부분의 관할 구역에서 0.08%).
중요한 안전 & BAC 인식 팁
BAC는 흡수 시간으로 인해 마지막 음주 후 30-90분 동안 계속 상승합니다 - '괜찮다'고 느껴도 운전을 피하세요
시간만이 알코올을 제거합니다: 커피, 차가운 샤워, 운동 또는 구토는 BAC 감소를 가속화할 수 없습니다
음식은 흡수를 늦추지만 중독을 예방하지 않습니다 - 음주 후 식사는 현재 BAC 수준을 낮추지 않습니다
약물은 알코올 효과를 증폭시킬 수 있습니다: 처방전과 알코올 상호작용에 대해 의료 제공자와 상담하세요
체중이 중요합니다: 가벼운 사람은 같은 양의 알코올로 더 높은 BAC 수준에 더 빨리 도달합니다
성별 차이: 여성은 일반적으로 낮은 수분 함량과 다른 대사로 인해 남성보다 높은 BAC를 가집니다
나이가 관용에 영향을 미칩니다: 알코올 대사는 나이가 들면서 느려져 고령 성인에서 더 높은 BAC 수준을 초래합니다
법적 결정에 BAC 계산기를 절대 사용하지 마세요 - 이는 단지 추정치입니다; 전문 호흡 테스트 또는 혈액 검사를 사용하세요
알코올 중독 징후: 혼란, 구토, 발작, 느린 호흡, 의식 상실 - 즉시 911에 전화하세요
안전한 교통을 계획하세요: 지정 운전자, 카풀, 대중 교통 또는 하룻밤 머무르기가 책임 있는 선택입니다