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Calcola le tue statistiche di salute e monitora i tuoi progressi usando i nostri strumenti di calcolo salute e fitness semplici e precisi oggi.

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Calcolatrice IMC

Calcola il tuo Indice di Massa Corporea (IMC) e comprendi il tuo stato di peso. Ottieni consigli personalizzati sulla salute basati sulle linee guida dell'OMS e del CDC.

4.9

Calcolatrice TMB

Calcola il tuo Metabolismo Basale (TMB) e il tuo fabbisogno calorico giornaliero utilizzando le equazioni di Harris-Benedict e Mifflin-St Jeor per la gestione del peso.

5.0

Calcolatrice Percentuale Grasso Corporeo

Stima la tua percentuale di grasso corporeo utilizzando misurazioni delle pliche cutanee, misurazioni del corpo e metodi di impedenza bioelettrica per il monitoraggio della forma fisica.

4.7

Calcolatrice TDEE

Calcola il tuo dispendio energetico giornaliero totale (TDEE) in base al livello di attività, al BMR e ai fattori dello stile di vita per una pianificazione accurata delle calorie.

4.6

Calcolatrice Calorie

Calcola il fabbisogno calorico giornaliero per perdere, mantenere o aumentare di peso in base a età, sesso, livello di attività e obiettivi di fitness.

4.4

Calcolatrice Data di Scadenza Gravidanza

Calcola la data di scadenza della tua gravidanza, tieni traccia dei trimestri e monitora le tappe fondamentali dello sviluppo fetale in base all'ultima mestruazione o alla data del concepimento.

4.8

Calcolatrice Concentrazione Alcol nel Sangue (BAC)

Calcola i livelli di concentrazione di alcol nel sangue (BAC) in base alle bevande consumate, al peso corporeo, al sesso e al tempo trascorso per la consapevolezza della sicurezza.

4.3

Calcolatrice Ritmo Corsa

Calcola il ritmo di corsa, i tempi di arrivo e i tempi parziali per gare e corse di allenamento. Pianifica la tua strategia di corsa con calcoli precisi del ritmo.

4.5

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Scopri la nostra collezione completa di categorie di calcolatrici per tutte le tue esigenze di calcolo.

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