เครื่องคำนวณสุขภาพและฟิตเนส

คำนวณสถานะสุขภาพของคุณและติดตามความคืบหน้าด้วยเครื่องมือคำนวณสุขภาพและฟิตเนสที่ง่ายและแม่นยำของเราวันนี้

8 เครื่องคิดเลข

ฟรี เครื่องมือ

เครื่องคิดเลขที่มีอยู่

ค้นพบเครื่องคิดเลขทั้งหมดที่มีอยู่ในหมวดหมู่ เครื่องคำนวณสุขภาพและฟิตเนส

เครื่องคำนวณ BMI

คำนวณดัชนีมวลกายของคุณ (BMI) และเข้าใจสถานะน้ำหนักของคุณ รับคำแนะนำด้านสุขภาพส่วนบุคคลตามแนวทางของ WHO และ CDC

4.7

เครื่องคำนวณ BMR

คำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของคุณ (BMR) และความต้องการแคลอรี่รายวันโดยใช้สมการ Harris-Benedict และ Mifflin-St Jeor สำหรับการจัดการน้ำหนัก

4.3

เครื่องคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

ประเมินเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณโดยใช้การวัด skinfold การวัดร่างกายและวิธีอิมพีแดนซ์ทางชีวภาพสำหรับการติดตามการออกกำลังกาย

4.8

เครื่องคำนวณ TDEE

คำนวณค่าใช้จ่ายพลังงานรายวันทั้งหมดของคุณ (TDEE) ตามระดับกิจกรรม BMR และปัจจัยการดำเนินชีวิตสำหรับการวางแผนแคลอรี่ที่แม่นยำ

4.8

เครื่องคำนวณแคลอรี่

คำนวณความต้องการแคลอรี่รายวันสำหรับการลดน้ำหนักการบำรุงรักษาหรือเพิ่มขึ้นตามอายุเพศระดับกิจกรรมและเป้าหมายการออกกำลังกาย

4.5

เครื่องคำนวณวันครบกำหนดคลอด

คำนวณวันที่ครบกำหนดการตั้งครรภ์ของคุณติดตาม trimesters และตรวจสอบเหตุการณ์สำคัญในการพัฒนาของทารกในครรภ์ตามระยะเวลาการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายหรือวันที่แนวคิด

4.4

เครื่องคำนวณระดับแอลกอฮอล์ในเลือด (BAC)

คำนวณระดับความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด (BAC) ตามเครื่องดื่มที่บริโภคน้ำหนักตัวเพศและเวลาที่ผ่านไปเพื่อการรับรู้ด้านความปลอดภัย

4.8

เครื่องคำนวณจังหวะการวิ่ง

คำนวณความเร็วในการวิ่งเสร็จสิ้นเวลาและเวลาแยกสำหรับการแข่งขันและการฝึกซ้อม วางแผนกลยุทธ์การทำงานของคุณด้วยการคำนวณจังหวะที่แม่นยำ

4.8

สำรวจหมวดหมู่เพิ่มเติม

ค้นพบคอลเลกชันที่สมบูรณ์ของหมวดหมู่เครื่องคิดเลขของเราสำหรับความต้องการการคำนวณทั้งหมดของคุณ

ดูหมวดหมู่ทั้งหมด